Bonjour les amis dans cet article nous l'écrironsJe vais l'écrire recette comment faire Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse Le plus simple que vous pouvez pratiquer à la maison
Créer la mère qui veut faire recette comment cuisiner Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse délicieux. Puis le guide de cuisine cette fois nous le partagerons pour vous d'essayer.
Comment Faire Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse Le plus simple
Comment Faire Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse le délicieux nécessite seulement 9 et dépenser 8 étape. En dessous de cela recette comment faire Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse le délicieux vous pouvez essayer à la maison.
Ingrédients Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse
- le préparer 120 gr - farine d'epeautre.
- le préparer 150 gr - chocolat noir.
- le préparer 140 gr - potimarron (sans peau /sans pépins).
- le préparer 3 - oeufs.
- le préparer 5 gr - sucre vanillé.
- le préparer 70 gr - fromage blanc ou yaourt nature.
- le préparer 25 gr - sirop d'agave.
- le préparer 1 - pincée de sel.
- le préparer 8 gr - poudre à lever.
étapes Comment Cuisiner Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse Le plus simple
- Couper le potimarron et petit carré et les faire cuire à la vapeur 15 min. Ils doivent être bien tendre. Bien les égoutter et réserver..
- Mélanger dans un saladier les oeufs, le sirop, le sel, le fromage.
- Ajouter la levure et la farine. Bien remuer..
- Faire fondre le chocolat au micro-onde ou au bain-marie.
- Écraser les potimarrons avec une fourchette afin d'obtenir une purée. Ajouter le sucre vanillé. Mélanger.
- Séparer la préparation en 2 part égal (à peu près). Mettre la purée et le chocolat dans l'autre.
- Huiler (coco) ou beurre un moule (soit cake / soit gâteau 20 cm). Verser la préparation chocolat puis celle au potimarron et ainsi de suite..
- Enfourner 25 min. Laisser refroidir avant de démouler..