Comment Faire Asperges, betterave, lentilles, quiche Le plus simple

Salut ami à cette occasion nous l'écrironsJe vais l'écrire recette comment présenter Asperges, betterave, lentilles, quiche délicieux vous pouvez essayer à la maison

Se faire des amis qui veulent se faire recette comment présenter Asperges, betterave, lentilles, quiche délicieux. Puis le guide de cuisine cette fois nous vous le donnerons.

Comment Cuisiner Asperges, betterave, lentilles, quiche délicieux

Comment Cuisiner Asperges, betterave, lentilles, quiche Le plus simple nécessite seulement 4 et dépenser 5 étape. Le suivant recette comment traiter Asperges, betterave, lentilles, quiche délicieux que vous pouvez essayer vous-même à la maison.

Ingrédients Asperges, betterave, lentilles, quiche

Voici les 4 tu dois te préparer :

1. le préparer - asperges blanches et vertes.
2. le préparer - betterave crue.
3. le préparer - lentilles cuites avec oignons.
4. le préparer - quiche Lorraine.

Pas à pas Comment Cuisiner Asperges, betterave, lentilles, quiche délicieux

5 Pas à pas Comment Traiter Asperges, betterave, lentilles, quiche :

1. Cuire asperges blanches et vertes au cuit vapeur environ 15 - 20 mins.
2. Couper et râper la Betterave crue, comme des carottes.
3. Cuire les lentilles du Puy, les laver à l'eau avant de les jeter dans l'eau bouillante salée, mettre un oignon coupé.
4. Réchauffer la Quiche Lorraine acheté chez mon boulanger.
5. Mettre filet d'huile d'olive, de vinaigre balsamique, et saupoudrez herbes aromatiques de Provence.