Bonjour mon meilleur ami dans cet article nous l'écrironsJe vais l'écrire recette comment présenter Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir délicieux que vous pouvez essayer vous-même à la maison
Se faire des amis qui veulent se faire recette comment faire Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir délicieux. Donc dans ce post nous le partagerons pour vous d'essayer.
Comment Présenter Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir le délicieux
Comment Cuisiner Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir le délicieux besoin de préparer des ingrédients alimentaires 5 et besoin autour 3 étape. En dessous de cela recette comment faire Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir Le plus simple que vous pouvez pratiquer à la maison.
Ingrédients Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir
- le préparer - Citron Courgette La Macédoine ; 100 g riz cuit dans de l'eau.
- le préparer - Petite boîte de thon a lhuile 2 cuillère à soupe hachée d'olive.
- le préparer cuillère à soupe - poivron rouge mariné au citron et sel.
- le préparer 2 - à 3 cuillère à soupe de la mayonnaise.
- le préparer - Les feuilles de la menthe.
étapes Comment Présenter Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir le délicieux
- Couper un (chapeaux)sur la toute la longueur de courgette au 3/4 de leur hauteur,après couper en tranches, cuire pandant 5a7mn a l'eau salée,tranche de citron après la 7mn retirer de feu et les jeter dans de l'eau glacée pour arrêter la cuisson..
- Dans un bol mettre le riz cuits,les olives noires haché, thon,un hachée de poivron rouge mariné haché, la mayonnaise (Macédoine de riz,thon,olives noir)..
- Remplir les tranches de courgettes séchées avec la Macédoine de riz,thon,olives noir et mettez les au réfrigérateur pandant 2 heures,au moment de servir decorer des feuilles de menthe, servir très frais avec des tranches de citron et poivron mariné, accompagné d'une plat de poulet au four au pommes de terre, Bon appétit..