Comment Cuisiner Croquettes de chou-fleur le délicieux

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Créer la mère qui veut faire recette comment traiter Croquettes de chou-fleur délicieux. Donc dans ce post nous le partagerons pour vous d'essayer.

Comment Présenter Croquettes de chou-fleur délicieux

Comment Cuisiner Croquettes de chou-fleur Le plus simple besoin de préparer des ingrédients alimentaires 5 et dépenser 5 étape. Le suivant recette comment présenter Croquettes de chou-fleur le délicieux que vous pouvez essayer vous-même à la maison.

Ingrédients Croquettes de chou-fleur

Voici les 5 tu dois te préparer :

1. le préparer 200 g - chou-fleur.
2. le préparer 1 - œuf.
3. le préparer 70 g - farine de sarrasin.
4. le préparer 1 - CAS d'huile d'olive.
5. le préparer - Sel, poivre.

Pas à pas Comment Faire Croquettes de chou-fleur le délicieux

5 Pas à pas Comment Cuisiner Croquettes de chou-fleur :

1. Dans un robot coupe lame en S, mixer grossièrement le chou..
2. Dans un saladier, mélanger la farine, l’œuf, l'huile et le sel et poivre..
3. Ajouter le chou..
4. Former des petites croquettes..
5. Cuire à la poêle quelques minutes de chaque côté..