Salut ami à cette occasion je donnerai recette comment présenter Curry de légumes/coco/citron vert le délicieux que vous pouvez essayer vous-même à la maison
Pour les amis qui recherchent recette comment cuisiner Curry de légumes/coco/citron vert délicieux. Donc dans cet article nous vous le donnerons.
Comment Présenter Curry de légumes/coco/citron vert délicieux
Comment Faire Curry de légumes/coco/citron vert Le plus simple nécessite seulement 15 et dépenser 5 étape. Le suivant recette comment traiter Curry de légumes/coco/citron vert le délicieux que vous pouvez pratiquer à la maison.
Ingrédients Curry de légumes/coco/citron vert
- le préparer 1 - gros oignon jaune.
- le préparer 3 gousses - d'ail.
- le préparer - la valeur d'un pouce de gingembre frais.
- le préparer - le jus d'un ou deux citrons verts.
- le préparer - de la pâte de curry (perso j'aime celle de la marque Patak's).
- le préparer 2 - ou 3 boîtes de 300g de lait de coco.
- le préparer 1 - petit chou-fleur.
- le préparer 4 - carottes.
- le préparer 1 - courgette.
- le préparer 1 - poivron rouge.
- le préparer 1/2 - butternut.
- le préparer 1 - grosse patate douce.
- le préparer 1 - ravier de petites asperges vertes.
- le préparer 4 - grosses pommes de terre.
- le préparer 1 - bouquet de coriandre fraîche.
étapes Comment Faire Curry de légumes/coco/citron vert le délicieux
- Faire revenir, dans une grande cocote, de l'huile d'olive et y ajouter l'ail, l'oignon et le gingembre finement coupés. Saler..
- Rajouter ensuite les légumes coupés en lamelles de plus ou moins la même épaisseur (je commence par les légumes qui prennent le plus de temps à cuire: carottes, chou-fleur, poivrons...). Mettre un peu d'eau pour que cela n'accroche pas à la casserole.
- Après une dizaine de minutes je rajoute le butternut, les asperges, la patate douce, les pommes de terre et la courgette..
- Mettre le lait de coco sur les légumes, le jus du citron vert et une grosse cuillère à soupe de la pâte de curry. Rectifier l'assaisonnement si besoin (en rajoutant de la pâte de curry ou du citron et ou du sel)..
- Laissez mijoter doucement encore une vingtaine de minutes, jusqu'à ce que tous les légumes soient bien fondants. Servir avec de la coriandre fraîche..