8 Comment Faire Tourte niçoise aux courgettes délicieux

Bonjour mon meilleur ami à cette occasion je donnerai recette comment cuisiner Tourte niçoise aux courgettes délicieux que vous pouvez vous pratiquer

Pour les mères qui recherchent recette comment faire Tourte niçoise aux courgettes délicieux. Donc dans ce post nous vous le donnerons. Tourte niçoise aux blettes. meteoalacartelemag. Загрузка. Tourte aux blettes légère et gourmande. Une farce à la courgette bien parfumée cuite entre deux couches de pâte brisée.

Comment Présenter Tourte niçoise aux courgettes le délicieux

Avec la courgette, on se régale avec des plats légers. De plus, elle fournit des minéraux et ses fibres tendres la rendent digeste. En utilisant de la pâte à pizza, cette tourte a tout pour plaire. Comment Présenter Tourte niçoise aux courgettes Le plus simple nécessite seulement 11 et dépenser 8 étape. Le suivant recette comment faire Tourte niçoise aux courgettes Le plus simple vous pouvez essayer à la maison.

Ingrédients Tourte niçoise aux courgettes

Voici les 11 tu dois te préparer :

1. le préparer 8 - petites courgettes vertes.
2. le préparer 1 - oignon.
3. le préparer 70 g - riz.
4. le préparer 2 - œufs.
5. le préparer 70 g - parmesan.
6. le préparer - Huile d olive sel poivre.
7. le préparer - Pr la pâte.
8. le préparer 300 g - farine.
9. le préparer 150 ml - d eau.
10. le préparer 5 c - à s d huile d olive.
11. le préparer 1 - pincée de sel.

Laver les courgettes, retirer les extrémités puis les couper en rondelles sans les peler. Courgettes fondantes - sauce mascarpone et basilic. Velouté de courgettes à la Vache qui rit. Une savoureuse façon de faire le plein de vitamines.

Pas à pas Comment Traiter Tourte niçoise aux courgettes le délicieux

8 étapes Comment Présenter Tourte niçoise aux courgettes :

1. Pr la pâte : dans un récipient mettre la farine en faisant un puit, versez l eau et l huile. Pétrissez vs obtiendrez une boule homogène. Coupez la en 2 et sur une assiette légèrement farinée.Minimum 1hr.
2. Faites cuire vos oignons avc de l huile d olive jusqu a qu ils soient dorés. Réservez dans un grand récipient..
3. Taillez vos courgettes et faites les revenir ds la poêle des oignons Réservez ds le bol..
4. Cuire votre riz dans une casserole d eau bouillante 15mn. Refroidissez le sous l eau froide et mélangez..
5. Versez ds le récipient votre parmesan et vos œufs préalablement battus. Réservez le tt..
6. Prendre une boule de pâte et l étendre finement. la déposer ds un moule à tarte ou tourte préalablement huilé et laissez dépasser 2 cm des bords couper l excédent si besoin.
7. Prendre le mélange et le déposer sur la tarte en le répartissant correctement..
8. Prendre la 2ème boule faire comme la première et la déposer sur le dessus. Couper le excédent de sorte a ce qu il ne reste qu un disque. Faire chevaucher les 2 cm extérieur en les rabattants sur le disque.percez la pâte, badigeonnez la d huile d olive et au four préchauffé à 180 pour 30 mn. Les 5 dernières minutes placez la tourte sous le grill pour la colorée sans la lâcher des yeux car ça va aller vite !!!! Sortez la enrobez la dans un torchon propre laissez tiédir.

La préparation de la tourte aux bettes niçoise, une recette salée sucrée avec des blettes, de la poire, des raisins secs et de la poudre d'amande. Etaler le reste de la pâte pour recouvrir la tourte. Découvrez cette recette de cuisine niçoise et félicitez son auteur par un coup de coeur !. Envie de Tourte sucrée aux blettes de Nice ? Les courgettes font partie de la famille des cucurbitacées. recettes.