3 Comment Cuisiner Poulet à la noix de coco délicieux

Bonjour les amis dans cet article nous l'écrironsJe vais l'écrire recette comment traiter Poulet à la noix de coco le délicieux que vous pouvez essayer vous-même à la maison

Se faire des amis qui veulent se faire recette comment cuisiner Poulet à la noix de coco délicieux. Donc dans cet article nous vous le donnerons.

Comment Cuisiner Poulet à la noix de coco Le plus simple

Comment Cuisiner Poulet à la noix de coco délicieux nécessite seulement 6 et besoin autour 3 étape. Le suivant recette comment faire Poulet à la noix de coco le délicieux que vous pouvez vous pratiquer.

Ingrédients Poulet à la noix de coco

Voici les 6 tu dois te préparer :

1. le préparer 3 - blancs de poulet de 150g environ chacun.
2. le préparer 1 gousse - d’ail écrasée.
3. le préparer 2 - C.a.S de jus de citron.
4. le préparer 3 - C.a.S de jus d’orange.
5. le préparer 2 - C.a S d’huile d’olive.
6. le préparer - Sel et poivre.

Pas à pas Comment Présenter Poulet à la noix de coco le délicieux

3 Pas à pas Comment Traiter Poulet à la noix de coco :

1. Coupez chaque blanc de poulet en 6 aiguillettes. Dans un saladier, mélangez l’ail le citron le jus d’orange et le rhum. Ajoutez les aiguillettes et mélangez bien. Couvrez et laissez mariner 1h au frigo en remuant de temps en temps..
2. Dans un saladier, mélanger la noix de coco avec le sel et le poivre. Égouttez les aiguillettes et passez les dans ce mélange de façon à les enrober de toutes part..
3. Chauffez l’huile sur feu moyen dans une grande sauteuse à revêtement anti adhésif. Faites y revenir les aiguillettes panée 10minutes environ, en les retournant à mi-cuisson elles doivent être cuites et dorées. Bonne appétit.