Comment Faire Légumes de saison rôtis à la créole délicieux

Bonjour mère dans ce post Je partagerai recette comment faire Légumes de saison rôtis à la créole délicieux vous pouvez essayer à la maison

Pour ceux d'entre vous qui veulent faire recette comment traiter Légumes de saison rôtis à la créole délicieux. Donc dans cet article nous vous le donnerons.

Comment Cuisiner Légumes de saison rôtis à la créole Le plus simple

Comment Présenter Légumes de saison rôtis à la créole Le plus simple besoin de préparer des ingrédients alimentaires 8 et besoin autour 5 étape. Le suivant recette comment cuisiner Légumes de saison rôtis à la créole Le plus simple vous pouvez essayer à la maison.

Ingrédients Légumes de saison rôtis à la créole

Voici les 8 tu dois te préparer :

1. le préparer 1 - potimarron.
2. le préparer 3 - chaillottes.
3. le préparer 3 - patates douces.
4. le préparer 5 - carottes.
5. le préparer - huile de coco.
6. le préparer - curcuma.
7. le préparer - herbes de Provence.
8. le préparer - sel.

étapes Comment Présenter Légumes de saison rôtis à la créole le délicieux

5 étapes Comment Présenter Légumes de saison rôtis à la créole :

1. Peler et couper les légumes en morceaux. Les mettre dans un faitout..
2. Ajouter une cuillère à soupe d'huile de coco, une cuillère à soupe de curcuma, une cuillère à soupe d'herbes de Provence et du sel..
3. Mélanger le tout, ajouter un petit verre d'eau, couvrir et mettre au four 50mn à 200° (TH7), en remuant de temps en temps..
4. 1 heure après, ôter le couvercle et remettre 10 minutes de plus pour que ça grille. C'est prêt! Vous pouvez déguster avec une petite salade verte et un petit verre de vin de Loire..
5. Calories : environ 100 Kcal pour 100g.